چرا ازدواج کمرش خم شد؟!

همه ما می دانیم که ماجرای نبود اشتغال و ناامنی شغلی و عدم تمکن مالی، هنوز هم مهم ترین عامل افزایش سن ازدواج به بیش از گردنه سی سالگی است اما این روزها پدیده دیگری هم در جامعه ما به خصوص کلانشهرها در حال رخداد است، پسران و مردانی که از جایگاه شغلی مستحکم و درآمد بالا برخوردارند اما انگار تمایلی برای ازدواج و زندگی مشترک ندارند.

وقتی گذار جامعه به مدرنیسم به تغییر ارزش ها می انجامد

یکی از مهم ترین اتفاقات یک ده اخیر که تغییرات گستره ای را در تمام زوایای زندگی مردم به وجود آورد، ماجرای گذار جامعه از سنت به سمت مدرنیسم بود، اتفاقی که باعث شد جامعه این روزها ما نه سنتی کامل باشد و نه مدرن تام و ملغمه ای از مدرنیسم تزریق شده به بطن جامعه سنتی ، تحولات و پارادوکس های غریبی در تمام زوایای زنگی خانوادگی و اجتماعی ایجاد کند که یکی از مهم ترین پیامدهای این رخداد را می توان در تغییرات پدیده اجتماعی ازدواج دید. ازدواج در روزگاری نه چندان دور با توسل به روش های سنتی صورت می گرفت بدین منوال که خانواده ها دختری را در میان اهالی فامیل و دوست و آشنا برای پسرشان در نظر می گرفتند و پس از خواستگاری، مراسم عقد با فاصله بسیار کوتاهی برگزار می شد و از آنجا که انتخاب پدر و مادرها بر اساس معیار شناخت خانوادگی و هماهنگی های میان دختر و پسر شکل می گرفت و از طرف دیگر فروپاشی خانواده در آن دوره، تابویی غیر قابل تحمل به حساب می آمد، ازدواج های سنتی در نهایت ازدواج پایداری از کار در می آمدند که تا پایان عمر به طول می انجامید. در راستای تغییراتی که در امتداد مدرنیته در زوایای زندگی مردم کشور در طول سالهای اخیر به وقوع انجامید، پسرها و دخترها در محیط های دانشگاهی و شغلی در جوار یکدیگر قرار گرفتند و از این طریق بسیاری از ازدواج ها در تداوم همین نشینی ها شکل گرفت.

افزایش چشم گیر گرایش دختران به تحصیلات آکادمیک و اشتغال در سالهای اخیر باعث شد که محدودیت های خانواده ها بر فرزند های دختر کاهش قابل توجهی پیدا کند و و به تبع آن برخی از دخترها و پسرها ترجیح دانند که همسر آینده خود را در میان ارتباطات دانشگاهی و شغلی شان و اجتماعی شان بر گزینند. در کنار ازدواج های خود خواسته اما باز هم سبک سنتی انتخاب همسر در سالهای اخیر حرف اول را در میان آمار ازدواج های صورت گرفته می زد و این در حالی بود که غالب ازدواج هایی که از آشنایی ها و دوستی های پیش از ازدواج ناشی می شدند در فاصله کوتاهی سر از راهروهای دادگاه خانواده در می آوردند. از طرف دیگر بسیاری از پسرانی که پیش از ازدواج با دختران روابط دوستی بر قرار می کردند در نهایت برای ازدواج از خانواده می خواستند که دختر را بریشان انتخاب کنند و دختران طرف مقابلشان هم در نهایت به خواستگارهای سنتی خود شوهر می رفتند و نه دوستانشان!

روابطی که جای ازدواج را گرفته

شاید یکی از مهم ترین عوامل افزایش سن ازدواج در سالهای اخیر همین روابط دوستی است که به بهانه آشنایی پیش ازازدواج در میان دختران و پسران از سنین نوجوانی تا جوانی اتفاق می افتد روابطی که باعث می شود پسران زمانی که می یینند نیازهای شان، در محدوده این روابط مرتفع می شود، دیگر نیازی به ازدواج به هنگام نمی بینند و ترجیح می دهند که به هر دلیل و بهانه ای هم که شده ازدواج را به سالهای بعدی محول کنند.

لوکس گرایی هایی که ازدواج را سخت می کند

از تعدد روابط پیش از ازدواج که بگذریم، انتظارات جوانان برای ازدواج هم در طول یکی دو دهه اخیر با افزایش چشم گیری روبرو شده است، دخترانی که تا پیش از این به یک اتاق خانه پدر شوهر هم برای اغاز زندگی مشترک راضی بودند، این روزها جز در خانه مستقل، تن به زندگی مشترک نمی دهند و به همین دلیل پسرها هم برای تشکیل زندگی پیش از هر چیز باید توانایی تهیه مسکنی مستقل را داشته باشند. نیازهای جوانان برای تشکیل خانواده را اگر در کنار میزان حقوق و قیمت اجاره بهای خانه که می گذاریم متوجه می شویم که چرا ازدواج های چنین شیب نزولی را در پیش گرفته اند

فرهنگی که تغییر کرد

با افزایش روابط میان دختر و پسر نامحرم پیش از ازدواج، این پدیده هم مانند نابهنجاریی های دیگر اجتماعی کم کم قبح خود را از دست داد و این روزها دیگر کسی از شنیدن خبر چنین روابطی تعجب نمی کند. آمار روابط دوستی های نامشروع را اگر در کنار آمار ازدواج های سپید و هم خانه شدن بدون قد و ازدواج بگذاریم تازه متوجه می شویم که چرا پسران و مردانی که تمکن مالی دارند هم از ازدواج سر باز می زنند، افرادی که وقتی می بینند بدون ازدواج و تعهد هم می توانند نیازهای خود را در قالب های نامشروع و به اصطلاح آزاد! برآورده کنند دیگر تمایل چندانی برای تعهد و ازدواج رسمی نشان نمی دهند.

خانواده ها چاره ای بیندیشند

در چنین شرایطی که فرار کردن از زیر بار ازدواج به سنت این روزهای برخی از جوانان بدل شده است خانواده باید به جای بهانه تراشی بر سر راه ازدواج فرزندانشان تهمیدی برای ازدواج بهنگام فرزندانشان بیندیشند تا با بالا رفتن سن، جوانان به طور کلی از خیر ازدواج و تشکیل خانواده نگذرند.

جذابیت همسر

دیده‌اید بعضی‌ها انگار مهره مار دارند و به‌راحتی هر کسی را جذب خود می‌کنند. این افراد کافی است اراده کنند تا بتوانند دیگران را شیفته خود کنند؛ همیشه اینها تعجب ما را برمی‌انگیزند که چگونه می‌توانند این‌قدر راحت دل همه را به دست بياورند و محبوب بمانند. محبوبيت يك امر مادرزادي و ارثي نيست پس احتمالا آنها کارهای خاصی انجام می‌دهند که با دل افراد چنین می‌کنند. در این مطلب می‌خواهیم از برخی رازهای آنها پرده برداریم و به شما یاد دهیم چطور دل آنهایی را که دوست دارید به دست آورید.

به او حس امنیت دهید

همه همسران نیاز دارند در زندگی‌ احساس امنیت کنند و درصورتی جذب طرف مقابل می‌شوند که چنین احساسی را به آنها بدهند. خود شما هم دوست دارید در لحظه‌ای که سکوت کرده‌اید و در لاک خودتان فرورفته‌اید، ‌همسرتان کنارتان بنشیند و در مورد حسی که در این لحظه دارید، با شما حرف بزند. حتی دوست دارید بپرسد چرا در روزهای گذشته آرام بوده‌اید و چه چیزی شما را آزار می‌دهد.

این جرقه کافی است تا از تمام احساساتی که در این ماه‌ها به شما هجوم آورده صحبت و ذهن‌تان را آرام کنید. در واقع بیشتر افراد دوست دارند شرایطی امن داشته ‌باشند تا بتوانند  نگرانی‌ها و استرس‌های خود را بیرون بریزند. راه پیدا کردن محبوبیت دردل دیگران این است که به طرف مقابل نشان دهید می‌توانید این فضای امن را برایش مهیا کنید.

او را آزمایش کنید

تا جایی که می‌توانید طرف مقابل را بيازماييد و بگذاريد او هم شما را بيازمايد. كمتر چيزي است كه بيش از حقه‌بازي و دورويي موجب انزجار افراد از یکدیگر شود یعنی وقتي كه حس مي‌كنيم كسي قابل اعتماد نيست، خيلي زود روابط خود را با او قطع مي‌كنيم. محبوبيت ما زماني افزايش مي‌يابد كه در بين مردم به اين صفت معروف شويم كه پيوسته در فكر امتحان دادن و امتحان كردن معاشران خود هستيم. اشخاص دل‌شان مي‌خواهد كه ديگران مرتب آنها را بيازمايند البته چندان مطبوع نيست كه حس كنيد كسي دارد در خفا رفتار، كردار و گفتارتان را بررسي مي‌كند.

مردم معمولا از كساني بدشان مي‌آيد كه به آنان بدگمان باشند و در معاشرت جانب صراحت را رعايت نكنند، حال آنكه اگر بدانند كه داريم آزمايش‌شان مي‌كنيم به ما علاقه‌مند شده و به محبوبيت ما افزوده مي‌شود. به همين دليل نيز بايد از اشخاصي باشيم كه ظاهر و باطن‌شان يكي است زيرا چنين اشخاصي از هر امتحاني سربلند درمي‌آيند.

نباید در دسترس باشید

دیوید لیدمن، متخصص رفتارشناسی می‌گوید: هـرچه بیشتر با فردی ارتباط داشته باشید، آن شخص بیشتر شما را دوست خواهد داشت. چندین مطالعه دیگر نیز نشان داده کـه تماس مداوم با یک چیز ما را نسبت به آن علاقه‌مندتر مي‌كند. (تنها زمانی این نظریه درست نیست کـه واکنش اولیه ما به آن منفی باشد) بنابراین در ابتدای آشنایی از آنکه کناره‌گیـر، گریزان و غیر قابل دسترس باشید، پرهیز کنید.

در عوض به دنبـال بهانه‌هایی بگرديد که بتوانید با او باشید. اما این تنها راه‌حل  نیست زيرا تماس‌های مکرر بعد از مدتی می‌تواند باعث دلزدگی شود بنابراین درست زمانی که مطمئن شدید او را به خود علاقه‌مند کرده‌اید و محبوب شده‌‌اید، به تدریج معاشرت خود را کم کرده و کمتر در دسترس قرار گیرید. این کـار را تـا زمانی کـه رابطه شما به دلیل مشکلی دچار بحران شود، ادامه دهید.

او را آزاد بگذارید

پروفسور دن نیوهارت می‌گوید: مردان اطمینان دارند که شخصیت‌شان بعد از ازدواج هیچ تغییری نمی‌کند. به او نشان دهید که شما نمی‌خواهید شخصیتش را تغییر دهید، با این کار ثابت می‌‌شود که شما او را همان‌طور که هست، قبول دارید. با این کار به او حس آزادی می‌دهید.

اصلا برای طرف مقابل محدودیت ایجاد نکنید. اغلب افراد از محدود شدن متنفرند بنابراین، محدودیت ایجاد نکنید. با این کار او احساس بهتری نسبت به شما پیدا می‌کند.

شباهت‌ها معجزه می‌کنند

خودتان بهتر می‌دانید افراد با خصوصیات متضاد جـذب یـکدیـگر نـمی‌شوند. ما همواره در جست‌وجوی شباهت‌هاي میان خود و شریک زندگی‌مان هستیم. اغـلب ما ترجیح می‌دهیم با کسانی دوست نشویم که چندان شباهتی با ما ندارند یا اینکه اگر با آنها دوست هم شدیم خیلی معاشرت نکنیم، پس قاعدتا هیچ‌گاه عاشق کسی که خیلی با ما متفاوت است، نخواهیم ماند. مهم این است که بتوانیم عاشق کسی بمانیم و گرنه عشق‌های یکی، دو روزه ارزش چندانی ندارند.

جالب است بدانید تنـها شباهت‌های اخلاقی و شخصیتی ما نیست که حائز اهمیت است، هرگاه شما با فردی کـه از لـحاظ ظاهـر شبـیـه‌تان باشد، آشنا شويد، احتمال آنکه وی شیفته و دلباخته شما شود، چهار برابر بیشتر می‌شود.

به او احساس حمایت بدهید

بیشتر افراد در مواقع سختی به یک پشتیبان نياز دارند. در صورتی که شما برای طرف مقابل نقش یک حامی و پشتیبان را داشته باشید برایش رضایت‌بخش است و حس خوبی به او منتقل می‌کنيد. نباید در برابر او بی‌تفاوت باشید پس از هرگونه کمکی دریغ نكنيد. همچنين به او برای كسب انرژی دوباره و متعهد بودن در کارهایش فرصت دهید.

دادن حس خوب را فراموش نکنید

تا آنجا كه براي‌تان مقدور است از تشويق طرف مقابل خودداری نکنید چون وقتي او را نسبت به خودش خوش‌بين مي‌كنيد او به شما نيز خوش‌بين مي‌شود. روشن‌تر بگويیم وقتي كه مرتب از ديگران انتقاد کنید بالاخره به جايي مي‌رسيد كه آنها را نسبت به خودشان بدبين مي‌کنید و اين بدبيني سرانجام به خود شما بازمي‌گردد و به محبوبيت‌تان لطمه مي‌زند. اين طبيعت بشر است که از آدمي كه به‌شدت از او انتقاد كند، خوشش نمي‌آيد.

به او نگاه کنید

دو فردی که عمیقا عاشق یکدیگر هستند، ۷۵درصد از زمانی را که گفت‌وگو می‌کنند، به يكديگر نگاه كرده و هـنـگـامی که فرد ناخوانده‌ای میان صحبت‌شان وارد مي‌شود، آهسته‌تر روی از یکدیگر برمی‌گـردانـنـد. در گـفـت‌‌‌وگوهـای معمولی، افراد ۳۰ تا ۶۰درصد از وقت را به نگاه کردن به یـکدیـگر اخـتـصـاص می‌دهند.

جلب رضایت جنسی همسر

جلب رضایت جنسی همسر،به راستی آخرین باری که در مورد خواست ها و تمایلات جنسی خود با او صحبت کرده اید به چند مدت قبل باز می گردد؟ اغلب اوقات عادت داریم که حول محور آن حرف بزنیم، اما از اشاره مستقیم به نیازهایمان طفره می رویم. انتظار داریم تا همسرمان با قدرت تخیل و درک خود به خواست های جنسی ما پی ببرند؛ گاهی اوقات آنقدر از دایره عقل و منطق خارج میشویم که تصور می کنیم اگر ما را “واقعا دوست داشته باشند” آنوقت خودشان باید به خودی خود، متوجه شوند که در این نوع روابط، چه چیز موجبات رضایت ما را فراهم می آورد.

چه چیز باعث می شود که شما آنطور که باید و شاید نتوانید با همسرتان در مورد چنین مسائل مهمی صادقانه به گفتگو بنشینید؟ شاید می ترسید که مبادا مورد پذیرش او قرار نگیرید، یا دیدگاه هایتان از کودکی طوری شکل گرفته باشد که صحبت کردن در مورد مسائل جنسی را بدانید، این امکان نیز وجود دارد که تصور کنید اگر مشکلات خود را در این زمینه مطرح کنید، معشوقه شما مورد لطمه می بیند و احساس می کند که نمی تواند به حد کافی رضایت شما را جلب کند. بدون توجه به دلیلی که شما را از داشتن یک رابطه مطلوب جنسی باز می دارد، باید بدانید تنها نکته مهمی که به خاطر سپردن آن ارزشمند می باشد، این است که مطرح نکردن نیاز، مساوی است با برآورده نشدن آن.

در راستای همین مطلب، باید توجه داشته باشید که شریک زندگی شما صرفاً موظف به مرتفع ساختن تمام نیازهای گاه و بی گاه شما نیست. باید یاد بگیرید که نیازهای خود را به گونه ای مطرح کنید که هم احترام خود را در رابطه حفظ کنید و هم ارزش طرف مقابل را نگه دارید. بیان کردن عبارات محبت آمیز کمی دشوار به نظر می رسد، اما در اکثر موارد شما را به سمت نتیجه مطلوب رهنمون خواهد ساخت: “عزیزم.. می دونی وقتی… را انجام می دهی، من واقعا لذت می برم” و یا “دوست داری برایت چه کاری انجام دهم تا احساس رضایت بیشتری پیدا کنی؟”

شاید گاهی اوقات با هم صحبت کنید، اما باز هم به نتیجه مطلوب نرسید. یکی از اشکالات گفتگوی شما سوء تفاهم و درک نادرست از نظریات یکدیگر می باشد. دلیل اصلی پیدایش مشکل شما در این زمینه نیز مربوط می شود به عدم آگاهی هر دو طرف، از تکنیک ها و روش های نوین مکالمه.این مطلب از سایت تنظیم خانواده میباشد، شما میتوانید با جستجوی عبارت سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو و ورود به این سایت با مطالب جامع تری در زمینه ازدواج و زناشویی آشنا شوید، در برخی از فرهنگ ها، صحبت کردن یک سنت دیرینه به شمار می رود، اما متاسفانه با احتساب به زندگی ماشینی و فقدان وقت کافی، اکثر مردم جرات خود را برای سخن گفتن از دست داده اند. در طی فرایندی که سعی می کنیم نیازهای احساسی و عاطفی را همواره در دلمان و برای خودمان محفوظ نگه داریم، فشار عصبی بسیار زیادی بر روی ما وارد می شود که تاثیرات این تنش بعد ها به صورت بد اخلاقی، تند خویی و یا حتی “تنبیه” در برابر شریک زندگی بروز می کند، افراد به خیال خود تصور می کنند که می توانند تمام تمایلات خود را به اتکا به این روش برآورده سازند.

زمانیکه بر روی احساسات خود در پوش بگذارید، این تمایلات غریزی، به صورت خودآگاه و یا ناخودآگاه از مسیرهای دیگری خود را نشان می دهند و نه تنها به زندگی مشترک شما آسیب وارد می سازند، بلکه موجب می شوند که شریک زندگیتان نیز به رضایت کامل نرسد و افسرده و خشمگین شده و رفته رفته، به مرور زمان علاقه خود را نسبت به شما از دست بدهد. بطور عجیبی در چنین مواقعی همان چیزی که از آن می ترسید و همیشه سعی می کنید تا از آن دوری کنید، در زندگی به وقوع می پیوندد؛ و دلیل آن هم چیزی جز فقدان مکالمه میان شما دو نفر نیست. سعی کنید ابتدا با خود، و بعد هم با همسرتان روراست و صادق باشید. حداقل با این شیوه می توانید به قلب مشکلات نشانه رفته و راههای ایجاد صمیمت را سهل الوصول تر بنمایید. این امر خود به خود شما را به سمت برقراری رابطه جنسی مطلوب تر هدایت می کند. بنابراین اگر زندگی جنسی با همسر، چنگی به دلتان نمی زند، پیش از اینکه دست به هر گونه اقدامی بزنید، از خود سؤال کنید که آیا حتی برای یک بار شده که نیازهای خود را با او در میان بگذارید و او دست رد به سینه شما زده باشد؟!

شما می بایست گفتگوهای صداقانه در یک فضای کاملاً دوستانه و سرشار از عشق و محبت را در برنامه روزانه خود بگنجانید. با برگزار کردن جلسات گپ زدن خانوادگی، هر یک از افراد قادر می شوند که در وهله اول ارزش خود و سپس ارزش سایر افراد خانواده را درک کنند. بهتر است تصمیم قاطع بگیرید که به نمایشنامه درام زندگی خود پایان دهید و برای یک بار هم که شده خوب زیستن را تجربه نمایید….. با بیان صادقانه تفکرات، عقاید، و احساسات، تخم محبت را در زمین زندگی مشترک بکارید…..این امر هر یک از شما را در نظر دیگری جذاب تر و خواستنی تر جلوه می دهد.

جلب رضایت جنسی در بقای رابطه

تصور کنید که یک نفر به شما بگوید: “خوب چون من امشب دندان هایم را مسواک زدم، پس دیگر لزومی نمی بینم که هر شب این کار را تکرار کنم” چه ایده وحشتناکی! پس چرا زمانیکه رابطه ما ثبت شد و اطمینان خاطر حاصل پیدا کردیم که از این پس به یکدیگر تعلق داریم، از انجام خیلی از اموری که پیش از ازدواج انجام می دادیم، سرباز می زنیم؟ می توان مثل این امر را به بنزین درون ماشین تشبیه کرد. برای روشن کردن ماشین، بنزین لازم است اما اگر بخواهید به آخر خط برسید باید همواره باک بنزین را پر نگه دارید، در غیر اینصورت قادر به پیمودن مسیر نخواهید بود. نمی توانید بگویید چون من اول راه بنزین زدم، پس دیگر لزومی نمی بینم که باک را مجددا پر کنم! به علاوه… چک کردن روغن ماشین نیز فراموش نشود….( البته اگر می خواهید این ماشین عشق تا ابد به حرکت خود ادامه دهد) زمانی که می توان از بلیط های درجه یک استفاده کرد، چرا برخی از وسایل حمل و نقل احساس و علاقه ما یک لاستیک توخالی است که با آدامس به بدنه متصل می شود؟!

عشق و علاقه نیاز به مادیات ندارد. فقط کافی است در این راه ثبات قدم داشته باشید و نسبت به رفع مشکلات از خود همت نشان دهید. به خاطر بسپارید که این امر تنها نیاز به مقداری توجه و گفتگوی متقابل دارد، اما در صورتیکه نسبت به گفتگو از خود بی توجهی نشان دهید، آنگاه تعمیر آنچه از دست رفته، دشوار تر از آنچه فکرش را میکنید است.

پیش از اینکه اتهام زدن و بهانه گیری را شروع کرده و به همسر خود بگویید: “تو هیچ وقت…..”، “تو اصلاً….” و یا عبارات تهاجمی و اهانت آمیز مشابه را به کار گیرید، چند لحظه بایستید و با صداقت کامل در مورد رابطه و همسر خود صحبت کنید. خطر پذیر باشید، ریسک کنید و گفتگو را به شخصه آغاز نمایید.این مطلب از سایت تنظیم خانواده میباشد، شما میتوانید با جستجوی عبارت سایت تنظیم خانواده در موتورهای جستجو و ورود به این سایت با مطالب جامع تری در زمینه ازدواج و زناشویی آشنا شوید، با هم، و دست در دست هم، برای بهبود رابطه تلاش کنید و از امتحان کردن چیزهای جدید ترسی به دل راه ندهید. در آخر باید گفت که صمیمیت عمیق و تجربه رابطه جنسی لذت بخش نه تنها در مراتب مختلف به شما قدرت داده و جرات به شما هدیه می کند…. بلکه چه در اتاق خواب و چه در بیرون از آن…..مثلا میز آشپزخانه، حمام، ماشین و … از جذابیت بسیار بالایی برخوردار می باشد.

منبع : mardoman.net

بالاترین میل جنسی زنان و مردان

به مدت زمانی از طول زندگی انسان که در آن میل و ظرفیت شهوانی و شدت ارگاسم در بالاترین اندازه خود است فراز جنسی گفته می‌شود .

فراز جنسی مردان معمولاً در اواخر سنین نوجوانی( ۲۰-۱۸سالگی) است و در این دوره توان رسیدن به ارگاسم‌های متناوب و طول مدت و شدت آن در بالاترین حد قرار دارد.

در حالیکه فراز جنسی و توان رسیدن اوج در خانم‌ها حداقل یک دهه بالاتر یعنی در سنین ۴۰-۳۰ سالگی که به او میپیوندد. زنان معمولاً دیرتر با توانایی‌های جنسی‌شان آشنا میشوند. در هر حال در هر دو جنس تمایلات و مهارتهای جنسی با افزایش تجربه و اطلاعات فردی به تدریج پخته‌تر و مؤثرتر خواهد شد.

مجله اینترنتی آموزنده : صحبت کردن با همسر در خصوص ناتوانی جنسی،در کلینیک های توانبخشی جنسی، بارها مشاهده شده است که فردی که دچار اختلال نعوظ شده است بیان می کند که “من نمی توانم در این مورد با همسر خود صحبت کنم.”

اگر با همسر خود در زمینه ناتوانی جنسی صحبت نکنیم چه خواهد شد؟

تجربه نشان داده است که صحبت نکردن در مورد مشکل اختلال نعوظ می تواند مشکلات قابل توجهی را به وجود بیاورد.

چرا؟ خب، برای شروع بهتر است اثرات احتمالی آن را بر روی شخص مقابلتان بیان کنیم. حقیقت این است که همسر شما:

دچار سردرگمی می شود و در واقع این قضیه که شما از همسرتان رابطه جنسی طلب نمی کنید ذهن وی را مشغول خواهد کرد.
ممکن است احساس کند که مورد تمسخر واقع شده است.
ممکن است فکر کند که “من دیگر برای همسرم جذاب نیستم.”
ممکن است فکر کند که “حتما چیزی در بدن و ظاهر من وجود دارد که همسرم از من دوری می کند.”
ممکن است به شما مشکوک شود.
و یا حتی ممکن است فکر کند که شما از رابطه جنسی با وی خسته شده اید و به همین خاطر از او دوری میکنید.

سایر نتایج احتمالی عدم برقراری رابطه جنسی با همسرتان عبارت است از:

برخی از زنان گمان می کنند که شوهر آنها دارد به آنها خیانت می کند و حتی ممکن است مقابله به مثل کنند.
ممکن است آنها فکر کنند که شوهرشان همجنسگرا شده است.
در برخی موارد حتی ممکن است که زن تصمیم به جدایی و طلاق بگیرد.

پس به یاد داشته باشید که بیان نکردن مشکل اختلال نعوظ می تواند باحث ناراحتی همسر شما شده و تاثیرات بسیار بدی را بر روی روابط شما بگذارد.

شما به کمک همسر خود نیاز دارید

یکی دیگر از دلایلی که شما باید با همسرتان صحبت کنید این است که شما به کمک او نیاز دارید.

در وهله اول، حمایت عاطفی همسر شما می تواند به شما کمک کند. بسیار مهم است که بدانید کسی که دوستش دارید و او نیز شما را دوست دارد در هنگام بروز مشکلات در کنار شما خواهد بود. در این حالت دو نفر برای مقابله با یک مشکل با هم متحد می شوند.

دوما، همسر شما می تواند برای به دست آوردن نعوظ به شما کمک کند. امتحان کردن پوزیشن ها و روش های مختلف تحریک می تواند به شما در به دست آودن نعوظ کمک کند. همسر شما می تواند برای این کار از دست یا دهان نیز استفاده کند. معمولا تحریک دهانی می تواند مشکل نعوظ شما را حل کند.

سوما، بهتر است برای درمان اختلال نعوظ همراه با همسرتان به پزشک مراجعه کنید. تقریبا تمام کارشناسان معتقدند که افرادی که برای درمان اختلال نعوظ خود همراه با همسرشان به پزشک مراجعه می کنند، به علت حمایت هایی که همسرشان از آنها انجام می دهد، احتمال بهبودی بیشتری خواهند داشت.

ناتوانی جنسی خود را چگونه به همسر خود بگوئید؟

اغلب بعد از صحبت کردن در مورد اختلال نعوظ هیچ مشکلی به وجود نخواهد آمد، چرا که همسر شما نیز به این قضیه فکر خواهد کرد که در حال حاضر یک مشکل وجود دارد، پس بهتر است برای رفع آن تلاش کنیم نه اینکه مشکل جدیدی را نیز به وجود بیاوریم.

البته مشکل اصلی صحبت کردن در این مورد این است که مرد نمی داند این قضیه را چگونه بیان کند.

این جملات ممکن است به شما کمک کند:

یک مشکلی هست که باید در موردش باهات صحبت کنم.
من یه کمی با اندام جنسی/عشق بازی/یکی از اعضای بدن/رابطه جنسی مشکل دارم. (هر کدام که شما احساس راحتی بیشتری با آن می کنید)
دلیل اینکه این مدت نتونستم کنارت باشم این بوده که من با نعوظ مشکل دارم.
برای من یه مشکلی پیش اومده و برای حل کردنش به کمکت نیاز دارم.

همسر خود را مطمئن کنید

بسیار بسیار مهم است که همسر خود را در مورد مسائل زیر مطمئن کنید:

شما هنوز عاشق او هستید.
شما هنوز هم همسر خود را جذاب و زیبا می دانید.
مشکل از طرف شما است نه از طرف همسرتان
پای هیچ شخص دیگری در میان نیست.
مشکل را می توان به کمک دارو و سایر لوازم توانبخشی جنسی درمان کرد.
شما برای درمان مشکل خود مصمم هستید.

اگر مشکلی در روابط من با همسرم به وجود آمد چه باید کرد؟

بدون شک اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) فشار زیادی را بر روی روابط بین زوجین وارد می کند. ممکن است مرد یا زن و یا هر دو با علائم استرس مواجه شوند. زمانی که این مشکل رخ می دهد، هر دو طرف باید برای دریافت کمک های بیشتر و تخصصی تر اقدام کنند.

تلاش نکنید که به تنهایی مشکل را حل کنید. به پزشک مراجعه کنید و در مورد مراکز مشاوره و سایر خدمات پزشکی ممکن برای حل این مشکل با ایشان مشورت کنید.

می توانید برای پیدا کردن مراکز مشاوره از اینترنت و یا مراکز 118 نیز کمک بگیرید. معمولا هزینه های درمانی اختلال نعوظ بالا نبوده و می توانید با خیال راحت برای درمان ناتوانی جنسی خود اقدام کنید.

جمع بندی

اگر شما به اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) مبتلا هستید، سکوت بدترین کاریست که می توانید انجام دهید. پس بعد از مواجه با این مشکل بدون ترس و استرس، همسر و پزشک معتمدتان را در جریان بگذارید.

منبع : پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

روابط زناشویی

مجله اینترنتی آموزنده: مراحل قبل از شروع رابطه جنسی

1 – بهداشت فردی : بهداشت فردی از نکات بسیار مهم در رابطه جنسی است . علاوه بر اینکه این بهداشت باعث پذیرش بهتر طرف مقابل می شود از انتقال عفونتها به همدیگر جلوگیری کرد و رضایت خاطر طرفین را برآورده می سازد . و حتی در برخی مورد ها باعث رغبت بیشتر و تحریک بیشتر طرف مقابل می شود . مثلا از بین بردن موهای زاید ناحیه تناسلی و زیر بغل که برای هر دو مورد تحریک کننده است . استحمام قبل از رابطه جنسی و شستن محلهای لازم – از بین بردن موهای زاید در بهداشت جنسی بسیار مهم است .

2 – آرامش فکری – عصبی و روانی :  واضح است که بدون داشتن این آرامش رابطه جنسیبه یک عمل زجرآور و بدون لذت تبدیل می شود و نمونه بارز آن در زوجینی دیده می شود که رابطه بین آنها متشنج است ولی بر اثر وجود بعضی تحریکات یا الزامات مبادرت به اینکار می کنند که نه تنها لذت زیادی نمی برند بلکه دچار سرخوردگی جنسی – سرد مزاجی و اختلالات جنسی هم می شوند . همینگونه است عدم ارامش فکری که از محیط بیرون مثل محل کار به انسان منتقل می شود بخصوص در آقایان ممکن است منجر به شکست در رابطه جنسیمثل انزال زودرس و یا عدم انزال و عدم ارگاسم شود.پس بهتر اینکار را زمانی انجام دهید که از نطر عصبی و فکری دارای آرامش هستید ( هر دو طرف )

3 – تحریک ذهتی در مرد و زن : پیش از ایجاد رابطه جنسی با همسرتان بهتر است در حدود 45 الی نیم ساعت قبل او را از لحاظ ذهنی و روانی با یادآوری رابطه های گذشته و یا خاطرات شیرین از دوران مختلف زندگی و رابطه های تاثیر گذاری که بصورت خاطرات خوشی برای شما در آمده مثل زمانهای مسافرت یا ماه عسل ، آماده ذهنی و تحریک ذهنی نمایید هرچند که این کار را حین عمل جنسی هم می توانید انجام دهید .

4 – اماده کردن محل مناسب : واضح است محل مناسب برای یک عمل راحت جنسی ضروری است برای جلوگیری از آسیب های ممکنه و یا ایجاد درد حین عمل و نیز داشتن آرامش فکری بخصوص در مورد زوجین دارای فرزند در خانه . محل مناسب انجام عمل جنسی به عادات و سلیقه های هر کس بر می گردد و یک فرمول کلی برای آن وجود ندارد ولی کلا محیطی ساکت – با حداقل روشنایی برای دیدن همدیگر و نقاط تحریک کننده و زیر اندازی مناسب هر زوج که لزوما نباید تخت خواب و یا خیلی نرم باشد .

5 – روشهای پیشگیری : اگر قصد بچه دار شدن ندارید برای آرامش داشتن حین عمل جنسی و انزال راحت مرد و نیز در برخی موارد برای جلوگیری از انتقال عفونت یا بیماری حتما به فکر یک روش پیشگیری باشید.

6 – وقت مناسب : تحریک جنسی بخصوص در آقایان وقت و ساعت خاصی ندارد و عمل جنسی هم مثل بعضی از رفتارها مثل خوردن نباید و لزوما نباید دارای وقت معین همیشگی باشد بسته به شرایط وجود آرامش – عدم وجود فرزندان در خانه – یادآوری خاطرات و … ممکن است باعث خواستن عمل جنسی از هر دو طرف یا از طرف یکی از زوجین شود موکول کردن آن به ساعت دیگر یا روز دیگر شاید آن لذت و به قول معروف مزه ان را از بین ببرد چیزی که مهم است هماهنگی عمل جنسی در مرد و زن است و خواستن و اعتقاد و احترام به نظر دیگری .

در روابط پیچیده زنها و شوهرها عواملی هستند که نه به فرمول در می آیند ونه قابل گسترش هستند مثلا ممکن است ( که خیلی هم اتفاق می افتد ) زن در حالی نیست که از رابطه جنسی لذت ببرد ولی بخاطر عشق به همسر و احترام به او لذت بردن از اینکه شوهرش از این کار لذت می برد تن به رابطه جنسی دهد که نوعی فداکاری جنسی به آن می گویند که ظاهر قضیه خوب و انسانی است و چند مورد در طی دوران زناشویی عیب ندارد ولی اگر بصورت عادتی در بیاید یا شوهر متوجه این قضیه نشود یا توجهی به این موضوع ننماید ممکن است کمکم عوارض ناتوانی جنسی – بیحسی جنسی و سردمزاجی در زن ایجاد شود پس این یکی از مهارتهای زندگی است که مرد بداند که همسر او چقدر از داشتن رابطه جنسی با او لذت می برد و چقدر و کی به این موضوع راغب است .
پس رابطه جنسی وقت معین یا ساعات معینی ندارد .ولی عرفا اغلب آخر شب را ترجیح می دهند ولی اگر خسته از کار روزانه هستید این کار را به صبح زود واگذار کنید .